Наши направления

Мы предлагаем окунуться в мир фитнеса новой формации, объединяющего разум и тело, где в основе - бережная забота о своем здоровье без изнурительной погони за результатом.

GYM

Йога

На уроке используются различные практики йоги, направленные на достижение гармонии тела и духа, снятие стресса

Растяжка

Комплексная программа для улучшения гибкости тела и подвижности суставов. Включает динамические и статичные упражнения на растяжку, которые делают мышцы и связки более эластичными

Пилатес

Тренировка на поддержание мышечного тонуса, улучшение меж- и внутримышечной координации. Повышает контроль над телом, подвижность суставов, эластичность связок, развивает глубокие мышцы туловища, улучшает осанку

ZUMBA и STRONGNation

Современные и увлекательные фитнес-тренировки, в которых сливаются энергия, музыка и движение

Силовые тренировки и TRX

Пять различных программ, направленнных на укрепление мышц, увеличение выносливости и проработку Вашего тела.

Здоровая спина

Занятия для профилактики и восстановления функций поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника. В основе методики - лучшие упражнения из лечебной физкультуры, йоги, пилатеса, миофасциального релиза, усовершенствованные тренером курса. Уроки рекомендованы людям, ведущим малоподвижный образ жизни и офисным сотрудникам

Body ballet

Комбинация балетных и силовых упражнений в грамотном сочетании типов мышечной нагрузки не только поможет держать мышцы в тонусе, но и стать более изящной, пластичной и женственной. подходит для всех уровней подготовки.

Йога для беременных

Тренировки помогают поддержать хорошее физическое и эмоциональное самочувствие во время беременности. Они помогают подготовить тело к родам и будущим нагрузкам. На занятии подобраны асаны без резких движений, которые улучшают кровообращение, укрепляют мышцы таза, тренируют позвоночник

Аэро-направления

Почувствуйте невероятное ощущение легкости и невесомости во время растяжки или йоги в гамаках. Очень эффективное занятия проводится с использованием профессиональных гамаков. Подходит для всех уровней подготовки.

Абонементы

(цены указаны без учета скидок, уточняйте у администратора)

GYM

4 занятия

4250
  • На 30 дней
  • Без заморозки

8 занятий

7350
  • На 30 дней
  • Без заморозки

12 занятий

9850
  • На 60 дней
  • Заморозка 7 дней

24 занятия

19100
  • На 60 дней
  • Заморозка 7 дней

36 занятий

26300
  • На 90 дней
  • Заморозка 14 дней

Разовая

1300
  • 1 занятие
  • Без заморозки

Индивидуальные занятия

GYM

Тренировка с тренером

2500
  • Без заморозки

4 тренировки с тренером

9000
  • Без заморозки

8 тренировок с тренером

18000
  • Без заморозки

Сплит тренировка

3950
  • Без заморозки

Пробная тренировка / 500 руб

Мы знаем, как важно найти именно свой фитнес-клуб, в котором будет удобно и комфортно.
Именно поэтому для всех новых клиентов мы предоставляем уникальную возможность
приобрести пробную тренировку со скидкой
Расписание работает на 1С:Фитнес клуб

КОМАНДА ТРЕНЕРОВ

Высококвалифицированный тренерский состав. Cобрали лучших сертифицированных тренеров с большим опытом, имеющих личные награды и титулы в сфере фитнеса

растяжка, функциональные тренировки и TRX. опыт более 3 лет

Полина Мавлянова

пилатес, растяка. опыт более 3 лет

Екатерина Гусарова

силовые тренировки, barre, растяжка, опыт более 5 лет

Оксана Казак

йога, здоровая спина. опыт более 19 лет

Мария Месяцева

силовые тренировки, йога. опыт более 10 лет

Ирина Яценко

растяжка в гамаках, шпагаты. опыт более 5 лет

Ольга Баранова

пилатес, йога, дыхательные практики. опыт более 7 лет

Ольга Ефремова

растяжка, шпагаты. опыт более 1 года

Камилла Султанова

STAFF

Наша галерея

Всё пространство студии продумано до мелочей. Три просторных зала, комфортная раздевалка с душевой, приятная зона ожидания, приятные мелочи в интерьере, картины с вдохновляющими аффирмациями и многое многое другое

Close

Записаться на тренировку

    Санкт-Петербург,
    Малая Бухарестская улица, дом 12,
    ЖК «Новое Купчино»

    +79992272249

    fit.move@yandex.ru

    About